O recado é leveza! Nada de agressão ao próprio ritmo e limite! Leveza! Simplicidade na essência, sem pesos. Nada vai acabar Tudo continua sempre. Concentração. Foco. Determinação. Devagar, no próprio ritmo, Mas mantendo a constância sem desfocar, Sem desconcentrar e Tudo na leveza. Madalena Freire - Educador, educa a dor